Traverser une période de transition
avec plus de clarté, de confiance et de sérénité
Accompagnement avec et sans les chevaux pour les personnes
qui vivent un changement de vie personnel ou professionnel :
reconversion, épuisement, séparation, déménagement, quête de sens ou besoin de retrouver sa juste place.
rencontrer les chevaux,
c'EST se RENCONTREr SOI-MÊME
DES ACCOMPAGNEMENTS SUR-MESURE
Pour enfants, adolescents et adultes, et pour votre entreprise
Toute l’année, en français 
& in English 
Suivis pour
enfants & adolescents
Accompagnement des enfants et adolescents (dès 5 ans) dans les transitions de vie. Avec le soutien des chevaux, ils apprennent à :
- comprendre leurs émotions
- gagner en confiance
- s’adapter aux changements
- trouver un équilibre émotionnel
- profiter pleinement de la vie.
SÉances
DUO & FAMILLE
Parents-enfants, couples ou amis, vivez un moment privilégié dans un cadre bienveillant, au contact des chevaux. Une invitation à :
- mieux se comprendre
- tisser des liens forts
- nourrir la confiance
- créer des souvenirs
- partager des émotions
Séminaires
d'ENTREPRISES
Organisés partout en France, en anglais et en français, ces séminaires offrent une expérience unique et transformatrice hors du cadre habituel.
- teambuilding et coopération
- révélation de talents
- leadership incarné
- créativité & innovation
- moments intenses et fédérateurs
ATELIERS
THÉMATIQUES
Ces ateliers de 1 ou 2 jours vous permettent d’explorer un thème en petit groupe et d’ancrer des changements de façon durable :
- confiance en soi
- transition de vie
- relation à l’argent
- pose de limites
- intuition
NOUVEAU !
Guide « 100 jours pour apprendre à poser ses limites »
Vous avez du mal à dire non, à vous respecter ou à faire entendre vos besoins ?
Ce livret progressif vous aide à retrouver de la clarté, de la confiance et agir avec plus de sérénité au quotidien et dans une période de transition.
<< Convaincue que chaque personne possède en elle toutes les ressources nécessaires à son épanouissement, j’ai choisi l’équicoaching pour son état d’esprit : permettre à chacun de redevenir acteur de sa vie en acquérant, développant et mobilisant des compétences en terme de savoir, savoir-être et savoir-faire.
Je propose une approche coopérative (entre vous, les chevaux et moi) mêlant douceur et dynamisme, pour aller à la rencontre de soi, oser passer à l’action et retrouver la douceur de vivre ! >>
STÉPHANIE PRIME, ÉQUICOACH
Qu'EST-cE QUE L'ÉQUICOACHING ?
Une histoire de confiance et de consentement entre deux êtres. »
Nicolas EVANS, L’homme qui murmurait à l’oreille des chevaux
Découvrez une pratique dans laquelle le cheval vient en aide à l’humain.
L’équicoaching se base sur la grande sensibilité du cheval et de la relation à l’animal pour aider enfants, adolescents et adultes à évoluer personnellement et/ou professionnellement.
Le cheval est un animal profondément sensible, qui réagit à ce qui est vrai chez l’autre. Il va bien au-delà des apparences et des discours mentalisés. Il capte notre posture, notre cohérence interne et surtout nos émotions réelles, celles qui résonnent avec ce qui se vit vraiment pour nous dans l’instant. Il devient ainsi un miroir bienveillant, révélant nos incohérences ou nos états non conscients, et invitant ainsi à une connexion sincère avec soi-même.
Je partage ma pratique dans les podcasts Des pros pour nos chevaux et Holi Thanato, dans l’émission de France Bleu Sous le sabot d’un cheval et sur ma chaîne YouTube.
Cliquez sur les images pour écouter les contenus
TRANSITIONS DE VIE
Grandir et trouver sa place
- Phobie scolaire ou harcèlement
- Passage de l’enfance à l’âge adulte
- Période d’examens, concours ou compétitions
- Difficultés liées à l’hypersensibilité, la douance ou aux troubles dys
Construire son avenir
- Entrée dans la vie professionnelle
- Création ou reprise d’entreprise
- Travail d’équipe ou projet collectif
- Questionnements sur votre orientation ou votre place
Faire face à un changement important
- Burn-out ou reconversion professionnelle
- Déménagement ou expatriation
- Départ à la retraite
- Toute période où les repères habituels sont bouleversés
Vivre une transition familiale ou relationnelle
- Difficultés sentimentales ou relationnelles
- Recomposition familiale
- Naissance, devenir parent, période post-partum
- Séparation ou deuil
Traverser une épreuve de vie
- Annonce d’une maladie
- Traumatisme
- Violences physiques ou psychologiques
- Perte de confiance en soi ou sentiment d’être bloqué(e)
Chaque transition est unique. L’accompagnement vous aide à retrouver vos ressources, clarifier vos besoins et avancer à votre rythme vers la prochaine étape de votre vie.
Ces périodes de chamboulement et/ou transformation sont l’occasion de recréer de nouveaux repères, apprendre à mieux se connaître, à prendre soin de soi et prendre confiance dans sa capacité à rebondir.
Grâce à une relation de confiance avec les chevaux, dans un cadre sécurisant et bienveillant, vous apprendrez à dépasser ces périodes difficiles plus sereinement, à développer de nouvelles ressources et à en ressortir grandi.e !
De plus, au-delà des défis de la vie, chacun.e d’entre nous peut être amené.e à vouloir évoluer, se dépasser, développer de nouveaux savoirs-êtres, savoirs-faire, compétences… Les séances d’équicoaching sont l’occasion idéale d’aborder le dépassement de soi ainsi que le passage à l’action au travers de la préparation mentale et l’accompagnement de projets pour atteindre des objectifs bien précis, qu’ils soient sportifs, professionnels ou personnels.
LOCALISATION
Equicoaching près de Nantes, Rennes, Châteaubriant, Caen, Deauville, Cabourg …
Native du 44 et désormais Normande, c’est naturellement que j’interviens dans 2 lieux privilégiés :
- à Blain (44) aux Ecuries de l’Arros situées entre Nantes et Rennes
- à Gonneville-sur-Mer (14) chez Petit Nuage Equicowching, tout près de Cabourg et Deauville, et à 35 min de Caen
Un point commun : des lieux où les chevaux vivent tout au long de l’année en pleine nature, en troupeau : un environnement privilégié pour des expériences hors cadre et dans les respects de nos amis à quatre pattes ! Et depuis 2022, un partenariat tout spécial avec Marylis Guérin, pour vous concocter des formules sur mesure avec les chevaux… et les vaches destinées aux individuels et professionnels.
Je me déplace également dans toute la France pour des journées sur mesure avec les chevaux, dans une structure au plus proche de chez vous. Ces journées s’adressent aux entreprises, associations, écoles… ainsi qu’à tout autre groupe souhaitant bénéficier d’une expérience unique d’accompagnement avec les chevaux.
TÉMOIGNAGES
Une expérience extraordinaire dans un cadre idylique et apaisant. Merci du fond du coeur Stéphanie pour cette séance avec mon amie. On en parle souvent. La première partie sur le respect de notre propres distances nous a beaucoup apporté. La rencontre avec les chevaux a été révélatrice, je ne pensais pas qu’on pouvait en savoir autant sur nous par le choix de notre cheval. J’espère pouvoir approfondir avec d’autres séances. Merci de nouveau Stéphanie pour ton hospitalité et ton accueil chaleureux. Un moment gravé.
Fanny CARDON
Séance duo
Stéphanie est douce, attentive et fait preuve d’une grande adaptabilité, ce qui a permis à ma fille de choisir le rythme des séances et de se sentir en confiance. Un accompagnement en douceur et dans la bienveillance, qui a porté ses fruits. Merci à Stéphanie pour tout ça.
Julie BARBU
Suivi individuel sur 18 mois pour une adolescente
Très belles séances d’équicoaching avec Stéphanie, qui avec douceur et bienveillance nous aide à écouter nos ressentis, à prendre conscience de ce qui nous bloque et à mettre les bons mots dessus. La jument Nicky (dans mon cas) prend ensuite le relais et nous aide à (re)prendre confiance, à aller chercher cette ressource qui est pourtant en nous, tout près et qui n’attend que l’occasion de pouvoir s’exprimer. Je recommande l’équicoaching pour accompagner une transition personnelle et professionnelle !
Audrey
Accompagnement professionnel
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