EN SOLO
Les séances individuelles : du sur-mesure pour enfants, adolescents & adultes.
D’un format d’1h30 ou 1h, ces séances permettent d’explorer en profondeur le sujet de votre choix, grâce à une approche bienveillante et centrée sur vos besoins.
L'ÉQUICOACHING
Associé à des techniques de coaching, le cheval nous permet d’accéder à une compréhension inédite des situations vécues, d’explorer de nouvelles façons d’agir et de nous découvrir des ressources encore insoupçonnées.
DURÉE ET FORMAT DES SÉANCES
- Première séance ou séance ponctuelle : pour explorer le sujet de votre choix, identifier et transformer les gros « cailloux » et initier un travail en profondeur. 1h30 – 90€
- Suivi : pour approfondir les thématiques de votre choix et ancrer durablement les changements. 1h – 70€
pour qui ?
Pour les enfants et adolescents : Une approche tout en douceur pour les accompagner dans une période difficile ou dans leurs apprentissages. Avec les chevaux, pas besoin de parler… il suffit d’ETRE.
Pour les adultes : Un espace privilégié pour se déposer, être écouté.e, lever des blocages et avancer vers ce qui vous fait vibrer.
POUR QUELS SUJETS ?
Vous vivez une période de transition personnelle ou professionnelle :
- violence physique ou psychologique
- harcèlement
- traumatisme
- transition de vie difficile
- diagnostic d’hypersensibilité, douance, TDAH
- orientation dans les études
- phobie scolaire, déscolarisation
- entrée dans la vie active
- lancement d’entreprise
- reconversion professionnelle
- nouvel emploi à responsabilités
- burn-out
- difficultés sentimentales ou relationnelles
- rupture
- naissance
- deuil
- maladie
- passage à la retraite
- difficulté financière
- première approche du cheval
- de l’incompréhension
- du stress
- de l’anxiété
- des émotions exacerbées
- des émotions refoulées
- de la peur
- beaucoup de vulnérabilité
- un manque de confiance en soi
- un manque de confiance en les autres
- un manque de confiance en la vie
- une perte d’estime de soi
- une perte de repères
- des remises en question
- un passage à vide
- des difficultés relationnelles
- des cogitations sans fin
- des montagnes russes émotionnelles
- des tensions
- …
Vous avez besoin d'aide, de soutien, d'écoute, d'un moment pour vous.
A l’exception des séances de remise en selle, les interactions avec les chevaux se déroulent à pied.
- profiter d’un espace bienveillant pour déposer le poids qui vous encombre
- (re)mettre de la douceur & joie de vivre dans votre vie
- retrouver la sérénité
- avoir confiance en vous
- apprivoiser et nommer vos émotions
- apprendre à poser des limites, dire non
- apprendre à lâcher-prise
- vous clarifier
- retrouver le calme
- être plus authentique, vrai dans vos relations
- développer votre intuition
- recréer des repères
- ressentir la beauté, la joie, l’élan de vie qui est en vous
- être plus à l’écoute de vous-même
- communiquer plus clairement
- construire des relations harmonieuses
- développer votre leadership
- oser passer à l’action
- vous (re)mettre en selle
aucune connaissance des chevaux n'est nÉcessaire
TOUS PUBLICS - DÈS 5 ANS
AUJOURD'HUI, FAITES LE PREMIER PAS VERS LE CHANGEMENT
🇬🇧
Discover Yourself Through Horses
A Unique Equicoaching Experience in Normandy
Discover a unique one-to-one equicoaching experience in the peaceful Normandy countryside, just a few minutes from the sea. Together with sensitive and free-living horses, you will explore emotions, self-confidence, relaxation and authentic connection — all through simple exercises on the ground, with no riding involved.
These tailor-made sessions are open to adults, teenagers and children from 5 years old, whether you are curious about horses, looking for a meaningful experience during your trip, or simply wishing to reconnect with yourself in nature. No horse experience is needed.
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