Slam de la grenouille…
Slam sur la grenouille qui finit par cuire… une métaphore qui parle des micro-changements, des transitions qui se font sans qu’on s’en rende compte. Et si nous apprenions à réagir avant qu’il ne soit trop tard ?
Emotions
Cheval et régulation du système nerveux : pourquoi leur présence fait autant de bien
Présente au workshop Normandie Meetings & Events à Paris, Stéphanie Prime présente l’équicoaching pour des séminaires sur-mesure en Normandie et partout en France.
Comment l’équicoaching peut aider mon enfant dans une période difficile ?
Vous vous interrogez sur les étiquettes comme HPI, HPE, TDAH, dys, hypersensibilité ou multipotentialité ? Cet article explore l’intérêt (ou non) de poser un diagnostic quand on se sent différent ou en décalage. À travers l’équicoaching, il est possible d’apprendre à mieux comprendre son fonctionnement, apprivoiser une étiquette qui vient d’être posée, ou simplement prendre soin de soi sans se juger. Que vous soyez concerné.e par un diagnostic récent ou en pleine exploration de votre mode de fonctionnement, découvrez comment les chevaux peuvent vous aider à cheminer en douceur vers une meilleure connaissance de vous-même.
Tristesse ou deuil ?
Tristesse ou deuil ? Deux émotions souvent confondues, mais pourtant très différentes. Découvrez comment les reconnaître, les traverser avec bienveillance… et comment l’équicoaching, grâce à la présence apaisante des chevaux, peut vous accompagner dans ces moments sensibles. Séances en Calvados et Loire-Atlantique.
Mademoiselle Violette au Havre
Tristesse ou deuil ? Deux émotions souvent confondues, mais pourtant très différentes. Découvrez comment les reconnaître, les traverser avec bienveillance… et comment l’équicoaching, grâce à la présence apaisante des chevaux, peut vous accompagner dans ces moments sensibles. Séances en Calvados et Loire-Atlantique.
Et si la CNV (communication non violente) s’apprenait avec les chevaux ?
Quand il est question de la force de l’Amour comme pouvoir de transformation, évolution, passage de périodes difficiles…
Et si tout était une question d’amour ?
Quand il est question de la force de l’Amour comme pouvoir de transformation, évolution, passage de périodes difficiles…
Pourquoi savoir quel est le probleme ou quoi faire ne suffit pas ?
De l’importance de l’intégration corporelle pour un réel changement Beaucoup de gens savent parfaitement ce qu’ils doivent changer dans leur vie. Que ce soit arrêter de procrastiner, mieux gérer leur stress ou se lancer dans un nouveau projet, la prise de conscience intellectuelle est souvent présente. Pourtant, malgré cette compréhension claire, l’action concrète et durable …
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L’équicoaching : un outil pour gérer le stress des enfants efficacement
L’équicoaching est une méthode d’accompagnement qui associe cheval et coaching et qui peut apporter des ressources précieuses pour soutenir vos enfants dans leur quotidien. Dans cet article, je vous propose d’explorer les différentes façons dont cette approche novatrice permet d’aider vos enfants à gérer leur stress grâce au développement de l’intelligence émotionnelle, l’autonomie, la confiance …
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Faire un choix me rend anxieux…
Quand pour certain faire un choix est facile et même parfois stimulant, pour d’autres (vous en l’occurence) faire un choix peut générer anxiété, stress, mal de ventre, mal à la tête… entraîner des réactions automatiques telles que fuir ou figer… Bref, une situation très inconfortable dont vous aimeriez bien sortir ! Et s’il existait plusieurs …
