Seances individuelles
Du sur mesure pour enfants, adolescents et adultes.
« Un cadre bienveillant pour aller à la rencontre de vous-même et développer votre plein potentiel. »
L'equicoaching
L’équicoaching est un accompagnement personnalisé de la personne qui a la particularité de faire appel au cheval comme miroir de nos émotions, révélateur de mécanismes bloquants et schémas inconscients.
Associé à des techniques simples et efficaces de coaching, le cheval nous permet d’accéder à une compréhension inédite des situations vécues, d’explorer de nouvelles façons d’agir et de nous découvrir des ressources encore insoupçonnées.
aucune connaissance des chevaux n'est necessaire
En tant que parent, vous êtes actuellement démuni face au mal-être de votre enfant ?
Après de nombreuses années au contact des enfants et des chevaux, je constate à quel point l’équicoaching est tout particulièrement indiqué pour les enfants. En effet, parler n’est pas nécessaire durant les séances. Il suffit d’ETRE en présence des chevaux : leur présence bienveillante apporte immédiatement douceur et apaisement.
Après de nombreuses années au contact des enfants et des chevaux, je constate à quel point l’équicoaching est tout particulièrement indiqué pour les enfants. En effet, parler n’est pas nécessaire durant les séances. Il suffit d’ETRE en présence des chevaux : leur présence bienveillante apporte immédiatement douceur et apaisement.
A leur contact, j’aide votre enfant à construire une relation durable avec les chevaux qui lui permet de développer ses ressources, reprendre confiance en lui, dépasser ses peurs et gagner en sérénité. Un espace cocooning où grandir se fait en douceur.
Vous vivez une période de transition personnelle ou professionnelle :
- violence, harcèlement
- traumatisme
- transition de vie difficile
- diagnostic d’hypersensibilité, douance, TDAH
- orientation dans les études
- entrée dans la vie active
- lancement d’entreprise
- nouvel emploi à responsabilités
- burn-out
- difficultés sentimentales
- rupture
- naissance
- deuil
- maladie
- passage à la retraite
- …
Cette période génère :
- du stress
- de l’anxiété
- des émotions exacerbées
- de la peur et/ou beaucoup de vulnérabilité
- un manque de confiance en soi, en les autres, en la vie
- un manque d’estime de soi
- une perte de repères
- des remises en question
- un passage à vide
- des difficultés relationnelles
L’équicoaching peut vous aider à :
- retrouver la sérénité
- avoir confiance en vous
- apprivoiser et nommer vos émotions
- apprendre à poser des limites, dire non
- apprendre à lâcher-prise
- vous clarifier
- retrouver le calme
- être plus authentique, vrai dans vos relations
- développer votre intuition
- recréer des repères
- ressentir la beauté, la joie, l’élan de vie qui est en vous
- être plus à l’écoute de vous-même, de vos émotions
- communiquer plus clairement
- construire des relations harmonieuses
- développer votre leadership
DU SUR-MESURE
Voici également une liste non-exhaustive de thèmes pouvant être abordés lors de séances d’équicoaching :
anxiété, stress, gestion des émotions, burn-out, reconversion professionnelle, séparation, deuil, traumatisme, maladie, relation à l’argent, savoir dire non, connaître et faire respecter ses limites, confiance en soi, estime de soi, leadership, communication bienveillante, violence physique ou psychologique, colère, phobie scolaire, déscolarisation, difficultés relationnelles, relation aux femmes/hommes…