Week-end cocooning avec Mademoiselle Violette au Havre : JE vous raconte !

Les 21 et 22 juin 2025, j’ai eu le plaisir de participer à l’événement bien-être Mademoiselle Violette au Havre, dans un lieu charmant et apaisant, entourée de praticiennes passionnées… et de participantes curieuses, souriantes et pleines d’envie de prendre soin d’elles.

Un week-end tout en douceur, en énergie, en partages… et en émotions !

Un atelier pour se reconnecter à ses émotions

Pendant ces deux jours, j’ai animé un atelier autour d’un thème qui me tient particulièrement à cœur : la gestion des émotions.
Inspiré de l’intelligence émotionnelle des chevaux, des outils d’équicoaching et de la Communication Non Violente (CNV), cet atelier se voulait être un espace pour se poser et libérer la parole autour du sujet des émotions afin de prendre pleinement soin de soi.

Au programme :

ressentir plutôt que contrôler,
comprendre le message caché derrière chaque émotion,
s’autoriser à être pleinement soi, sans jugement.

Même sans chevaux sur place, leur sagesse et leur façon d’interagir en toute authenticité m’ont accompagnée pour créer un espace de sécurité, de bienveillance et d’exploration intérieure.

Ce fut un vrai bonheur de voir les visages s’ouvrir, les prises de conscience éclore et les cœurs se déposer avec confiance.

Une bulle hors du temps

Ce que j’aime dans les événements Mademoiselle Violette, c’est qu’on entre dans une parenthèse enchantée. Dès l’entrée, l’ambiance est posée : sourires, boisson de bienvenue, douceurs sucrées.

Puis viennent les ateliers bien-être, tous plus inspirants les uns que les autres : massages, soins du visage, sophrologie, naturopathie, lithothérapie… Chaque praticienne propose une approche différente, et on repart avec des découvertes plein la tête (et du calme plein le corps !).

Des rencontres, des rires et de la joie

Qu’on vienne seule, entre copines ou en duo mère-fille, on se sent vite à l’aise, accueillie, respectée. On papote entre ateliers, on échange des ressentis, on rigole autour d’une limonade maison ou d’une coupe de bulles (oui oui, il y en avait aussi 🍾), et surtout, on se sent bien.

C’est exactement ce que propose Mademoiselle Violette : un moment pour soi, loin du quotidien, pour reconnecter avec ce qui compte.

Mademoiselle Violette, c’est quoi exactement ?

Si vous ne connaissez pas encore, Mademoiselle Violette propose des événements bien-être dans plus de 100 villes en France.

Il y a plusieurs formats (femmes, duo, EVJF, spécial nature…), et surtout une volonté de mettre en lumière des praticien·ne·s locaux·ales et passionné·e·s. Chaque édition est différente et adaptée à la ville, au lieu, à l’ambiance.

Retrouvez la sélection d’intervenants du Havre ici :

👉 Notre sélection de pros – Le Havre

Merci et à bientôt !

Un grand merci à toutes les participantes de mon atelier : vos sourires, vos questions, vos émotions m’ont touchée. 🙏
Et merci à toute l’équipe Violette pour l’organisation aux petits oignons

Je repars de ce week-end avec le cœur léger et le sentiment profond que créer du lien, c’est déjà faire du bien.

Suivez-nous pour la suite des aventures !

Si vous voulez en savoir plus sur mon approche ou me retrouver lors d’un prochain atelier ou événement (avec ou sans chevaux ), c’est par ici :

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ENvie d’organiser un atelier sur la gestion des émotions ?

Que vous soyez particulier, enseignant, professionnel de l’enfance ou de l’éducation, responsable d’équipe ou encore organisateur d’événements bien-être, je propose des ateliers sur la gestion des émotions adaptés à vos besoins.

Inspirés de l’intelligence émotionnelle des chevaux, enrichis par les outils d’équicoaching et de Communication Non Violente (CNV), ces ateliers permettent de :

mieux comprendre et accueillir ses émotions,
développer des relations plus saines et authentiques,
favoriser l’écoute, l’apaisement et la confiance.

Formats disponibles en présentiel (avec ou sans chevaux), ou en intervention dans vos structures (écoles, établissements médico-sociaux, entreprises, associations…).

N’hésitez pas à me contacter pour en discuter ou co-construire un atelier sur mesure !